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Nem todos querem estar em uma sala separada quando estão em um relacionamento. Mas ninguém se encontra na mesma situação.

Por que alguns casais preferem dormir separadamente?

Razões pelas quais alguns casais dormem separadamente

Dormir em duas salas separadas separa os casais por um tempo mais íntimo. Algumas pessoas fazem isso para escapar do ronco de seu parceiro, uma coruja noturna barulhenta enquanto a outra vai para a cama cedo, mas também para escapar do espaço que o parceiro ocupa na cama.

Algumas pessoas também fogem de um parceiro sonâmbulo, que fala durante o sono, que pega a cama toda... ou que trabalha à noite. Muitas situações possíveis que levam a distúrbios do sono. Com um sono tão agitado, algumas pessoas não são capazes de descansar. Portanto, torna-se necessário encontrar uma solução.

Quartos separados: uma questão complicada

Embora uma solução seja necessária para permitir que todos possam dormir tranquilamente, escolher dormir em dois quartos separados não é a decisão mais fácil de se tomar.

De fato, muitas vezes é um assunto difícil, até mesmo tabu. É sensível para alguns, mas muitas vezes necessário por várias razões que mencionamos. Algumas pessoas acham muito difícil aceitar dormir separadamente, mas é necessária uma decisão. Alguns meios de comunicação estão levantando o véu sobre esta prática, que diz respeito a quase1 em cada 5 pessoas de acordo com Madame Figaro.

Jacqueline e Serge, entrevistadas por Revista SaúdeEle ressona demais, então ele me mantém acordado! Não vejo a utilidade de passar noites sem dormir só porque ele é meu marido! Embora para algumas pessoas, dormir em quartos separados fosse considerado, para outras era um verdadeiro dilema.

Em alguns aspectos, é como escolher entre conforto e privacidade. No entanto, uma alternativa é possível, de acordo com outros testemunhos, já que alguns casais dormem separadamente algumas vezes por semana e também dormem com seu cônjuge o resto do tempo.

As alternativas

De acordo com alguns especialistas entrevistados pela mídia, é possível encontrar outras soluções para seu relacionamento. Mesmo que dormir separados não signifique se separar, existem outras maneiras mais suaves de fazer as coisas.

Uma sexóloga psicoterapeuta canadense, François Renaud, sugere, por exemplo, que durmamos na mesma base de cama com dois colchões diferentes para que possamos comprar um colchão específico para nosso sono. Esta não é uma solução milagrosa, mas pode ajudar. Outra sugestão, que talvez seja mais aplicável na América do Norte, é que alguns casais mais velhos preferem ter seu próprio lugar para viver, sua própria casa. Na verdade, os problemas de sono desaparecem. Por outro lado, dormir separadamente também pode ajudar o casal, já que dormir mal pode ter conseqüências negativas na vida do casal. Neste caso, talvez seja melhor considerar dormir em quartos separados.

O sexólogo também qualifica isto dizendo que estas soluções alternativas nunca devem ser uma fuga dos conflitos do casal. Isto levaria a uma dinâmica insalubre que seria difícil de ser reparada.

Como você pode ver, dormir em quartos separados não é um fim em si mesmo. No entanto, você deve ter razões reais para fazê-lo, caso contrário isso pode prejudicar seu relacionamento. Então você tem que pesar os prós e os contras. É melhor dormirmos juntos e ter um de vocês tirando seu mau humor do outro por falta de sono, ou desistir de um pouco de sua intimidade para que possam se reunir depois? O mais importante é discutir isso com seu parceiro para encontrar a solução certa.

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