{"id":10505,"date":"2022-10-19T10:55:15","date_gmt":"2022-10-19T08:55:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.carimmat.com\/?p=10505"},"modified":"2022-10-19T10:55:35","modified_gmt":"2022-10-19T08:55:35","slug":"comment-sortir-dune-relation-toxique-%e2%9d%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.carimmat.com\/de\/comment-sortir-dune-relation-toxique-%e2%9d%8c\/","title":{"rendered":"Wie kommt man aus einer toxischen Beziehung heraus? \u274c"},"content":{"rendered":"<div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"  ><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>Viele Paare haben keine gesunde Beziehung. Wiederholte Eifersuchtsanf\u00e4lle, Verschlossenheit, Besitzdenken, heftige Streitereien, Rachegef\u00fchle ... All diese Elemente bilden also einen explosiven Cocktail, den man vermeiden sollte, wenn einem die Beziehung wichtig ist. In diesem Artikel erkl\u00e4ren wir Ihnen, was eine toxische Beziehung ausmacht und wie Sie sie vermeiden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Was ist eine toxische Beziehung?<\/h4>\n<p>Aus dem Blog <em><span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.google.com\/url?sa=t&amp;rct=j&amp;q=&amp;esrc=s&amp;source=web&amp;cd=&amp;cad=rja&amp;uact=8&amp;ved=2ahUKEwjGl4C6x9_5AhWFgs4BHWj1B00QFnoECAUQAw&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.noovomoi.ca%2Fstyle-et-maison%2Fbeaute%2Farticle.relation-toxique-signes-reconnaitre-solutions-sen-sortir.1.6130216.html%23%3A~%3Atext%3DUne%2520relation%2520toxique%2520est%2520un%2Cmutuel%2520ni%2520une%2520communication%2520saine.&amp;usg=AOvVaw0CDexGFTe3zzTyoj6xtV8H\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Noovomoi<\/a><\/span><\/em>Diese Art von Beziehung bezieht sich auf eine dysfunktionale Beziehung zwischen zwei Personen \u00fcber einen unterschiedlich langen Zeitraum. Diese Beziehung kann verschiedene Formen annehmen (z. B. Liebes-, Freundschafts- oder Arbeitsbeziehung) und basiert \"in der Regel nicht auf gegenseitigem Respekt oder gesunder Kommunikation\". Laut dem Medium <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.leprogres.fr\/magazine-sante\/2021\/12\/05\/couple-quatre-signes-d-une-relation-toxique\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Le Progr\u00e8s<\/em><\/a><\/span>Die Definition kann erg\u00e4nzt werden, indem man von einem Ungleichgewicht zwischen den beiden Personen in der Beziehung spricht. Dar\u00fcber hinaus f\u00fcgt das Medium hinzu, dass es sich um eine echte \"emotionale Einflussnahme handelt, die ein toxisches asymmetrisches Dominanz\/Dominanz-Verh\u00e4ltnis beinhaltet, das durch verschiedene Arten von Manipulationen verschleiert wird\".<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Signale, die zeigen, dass Sie sich in einer toxischen Beziehung befinden<\/h4>\n<p>Es gibt verschiedene Signale bzw. <em>Rote Flaggen,\u00a0<\/em>zu ber\u00fccksichtigen, um eine ungesunde Beziehung zu charakterisieren. Erstens sind Sie in 100% nicht Sie selbst und riskieren, von Ihrem Partner kritisiert zu werden. Sie sind nicht Sie selbst, weil einer von Ihnen die Oberhand \u00fcber den anderen hat, wahrscheinlich Ihr Ehepartner, was Sie dazu zwingt, sich zusammenzurei\u00dfen, um Konflikte zu vermeiden. Wenn es zu einem Konflikt kommt, m\u00fcssen Sie sich immer rechtfertigen und unn\u00f6tig argumentieren. Die Kommunikation zwischen Ihnen ist v\u00f6llig gest\u00f6rt, sodass es schwierig ist, eine stabile Beziehung aufrechtzuerhalten.<\/p>\n<p>Eine weitere, paradoxe Beobachtung ist, dass Sie sich nicht sicher f\u00fchlen. Der andere tut oft alles, damit Sie sich geklammert, gestochen und von ihm abh\u00e4ngig f\u00fchlen. Es gibt auch eine Art emotionale Co-Abh\u00e4ngigkeit, die durch all seine Handlungen entsteht. Hinzu kommt, dass Sie sich selbst nicht mehr so sehen wie zu Beginn der Beziehung. Schlie\u00dflich haben Sie wegen ihm\/ihr auch an Selbstwertgef\u00fchl und Selbstvertrauen verloren. Wenn Sie diese Dinge im Alltag mit Ihrem Partner\/Ihrer Partnerin bemerken, ist das nicht normal. Sie sollten sich bewusst machen, dass die Beziehung beendet oder auf eine gesunde Basis gestellt werden muss.<\/p>\n<p>Wenn Sie wissen wollen, ob Ihr Partner toxisch oder sogar narzisstisch pervers ist, k\u00f6nnen Sie auch den Test der <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/diagnostic.la-clinique-e-sante.com\/pervers-narcissique?hsCtaTracking=246e0d4b-55ea-47a3-82f5-cc6dbd2695b8%7C0c629b33-e57a-4597-980c-f788630f6e84#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>E-Health-Klinik<\/em> hier.<\/a><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Wie kommt man aus einer ungesunden Beziehung heraus?<\/h4>\n<p>Es ist sehr schwierig, zu erkennen, dass wir mit der falschen Person zusammen sind oder dass die Beziehung nicht tragf\u00e4hig ist. Sich nicht zu verleugnen, ist eine komplizierte Sache. Dennoch ist es wichtig, die Beziehung zu hinterfragen und die Augen zu \u00f6ffnen. Wie komme ich aus einer Beziehung heraus, die mich ungl\u00fccklich macht, auch wenn sie schon Jahre her ist? Sie haben etwas Besseres verdient und vor allem Respekt.<\/p>\n<p>Sie m\u00fcssen wirklich langfristig denken: K\u00f6nnen Sie sich vorstellen, Ihr ganzes Leben mit dieser Person zu verbringen? K\u00f6nnen Sie das ein Leben lang aushalten? Haben Sie Angst davor, mit dieser Person zu leben? Wenn Sie zeitweise zweifeln oder mit \"Nein\" antworten, befinden Sie sich wahrscheinlich in einer toxischen Beziehung.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Konsultieren Sie auch : <em><span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.carimmat.com\/de\/les-conseils-pour-rompre-avec-quelquun\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tipps, wie man mit jemandem Schluss macht\u00a0<\/a><\/span><\/em><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Viele Paare haben keine gesunde Beziehung. 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